Реабилитация после микроинсульта

Реабилитация после микроинсультаОстрое нарушение кровоснабжения различных отделов мозга, сопровождаемое симптомами локального или общемозгового характера, именуется микроинсультом. Это патологическое состояние отличается от простого варианта инсульта меньшим масштабом области поражения. Восстановление после микроинсульта при соблюдении врачебных предписаний завершается быстро и приводит к полному выздоровлению пациента.

Каких принципов необходимо придерживаться

Нежного результата при выполнении восстановительных процедур после инсульта у мужчин и женщин любого возраста можно добиться, придерживаясь нескольких значимых принципов:

  1. Своевременное начало реабилитационного процесса. Период реабилитации начинается в момент нахождения на стационарном лечении в неврологическом отделении, когда состояние пациента полностью стабилизировалось. В дальнейшем, при нахождении в домашних условиях, его следует продлить.
  2. Поддержание активности. Реабилитолог, персонал медицинского учреждения, а также родные и близкие, приглядывающие за больным, должны активно участвовать в процессе восстановления, создавая условия для того, чтобы пациент повторял необходимые упражнения как можно чаще и придерживался установленного для него режима дня.
  3. Систематичность и последовательность. На начальных этапах лечения используются наиболее простые и неагрессивные методы воздействия. В дальнейшем все совершаемые процедуры и терапевтические мероприятия должны происходить регулярно (без перерывов) и с постепенным нарастанием сложности.
  4. Индивидуальный подход. Наиболее подходящие методы реабилитационного воздействия подбираются персонально для каждого пациента в соответствии с требованиями лечащего врача и пожеланиями специалиста.

Также следует не забывать о необходимости отказа от вредных привычек, соблюдения подходящего режима дня и правил здорового питания.

Реабилитация после микроинсульта

Направления терапевтического воздействия

Полного восстановления здоровья пациента можно добиться только при оказании комплексного терапевтического воздействия по нескольким направлениям.

Медикаментозное лечение

Последствия микроинсульта заметно затрудняют жизнь пациента. По этой причине лечащий специалист обязательно назначает прохождение медикаментозной терапии, которая позволяет восстанавливать нарушенные функции и обеспечивает профилактику рецидивов болезни.

При микроинсульте обязательно используются медикаменты следующих видов:

  1. Ноотропы. Препараты, помогающие нейронам восстановиться и вновь включиться в работу центральной нервной системы. Особенно действенными в этом отношении являются пептидные лекарственные средства: Актовегин, Цереброзилин, Кортексин.
  2. Медикаменты для укрепления сосудов и капилляров. Эти лекарства помогают укрепить систему кровообращения и восстановить питание пострадавших областей головного мозга. Такое воздействие также обеспечивает предотвращение рецидивов и развитие полномасштабного инсульта. Из существующих препаратов чаще всего предпочтение отдается никотиновой кислоте и Кавинтону.
  3. Статины. Это медикаменты, препятствующие избыточной выработке холестерина, из которого формируются атеросклеротические бляшки, и нормализующие жировой обмен в организме. В их число входят следующие препараты: Аторвастин, Вазилип, Зокор, Крестор, Симвастатин, Ловастатин.
  4. Антиагреганты. Средства, снижающие вероятность формирования тромбов: Кардиомагнил, Аспирин, Тромбо ACC. Они необходимы для предупреждения закупорки сосуда и повторного приступа микроинсульта.

Прием указанных лекарств осуществляется по назначению лечащего врача и в соответствии с установленной им дозировкой.

Восстановление двигательных функций

Обычно в числе последствий микроинсульта не отмечается наличие параличей, но могут наблюдаться нарушения в работе отдельных групп двигательных мышц рук, ног и других частей тела. Это препятствует совершению определенных действий (в том числе наиболее простых и необходимых).

  Эпилепсия у взрослых — причины и лечение

Для восстановления нарушенных или возвращения утраченных двигательных функций применяется:

  1. ЛФК (лечебная физкультура). Действия при этом могут носить не только активный, но и пассивный характер (то есть движения совершаются больным не самостоятельно, а с посторонней помощью). Упражнения помогают нормализовать мышечный тонус и исправить координационные нарушения.
  2. Массаж. Самомассаж и массаж позволяют добиться расслабляющего эффекта. Осуществление процедур такого рода стимулирует процесс кровообращения, нормализует мышечный тонус, а также способствует формированию новых нейронных связей в центральной нервной системе. Однако полученный результат может быть утерян при значительных физических нагрузках, которые приводят к образованию мышечных спазмов.
  3. Физиотерапия. Из всех физиотерапевтических методов при восстановлении после микроинсульта чаще всего используются курсы озокерито- и парафинолечения (прогревание, в котором роль теплоносителя выполняет парафин или углеводороды парафинового ряда). Такая физиотерапия помогает восстановить нарушенную чувствительность (болевую, температурную, тактильную и т.д.).

Указанные методы возвращения мышечной активности можно применять не только на этапе восстановления, но и после того, как пациент прекратит лечиться.

Реабилитация после микроинсульта

Восстановление зрения

Слепота (временная или постоянная) является одним из частых признаков микроинсульта. В период ликвидации последствий приступа, основную работу по восстановлению зрения ведут специалист-офтальмолог и хирург (в случаях, когда требуется оперативное вмешательство).

При консервативном подходе к лечению, чтобы добиться необходимого результата, пациенту нужно пить назначенные врачом таблетки и выполнять специальные упражнения, которые стимулируют работу глазодвигательного нерва.

Все действия, производимые глазами, совершаются под наблюдением инструктора. Скорость восстановления зрительной функции будет определяться тем, сколько длятся такие сеансы и с какой периодичностью они проводятся.

Восстановление речевой функции

Занятия, способствующие восстановлению речи, может организовывать логопед либо нейропсихолог, у которого есть опыт в преодолении афазий (речевых расстройств, вызванных повреждениями головного мозга).

В ходе реабилитационного процесса пациенту придется работать над восстановлением следующих навыков:

  • понимание произносимой и слышимой речи;
  • чтение, письмо и счет.

Кроме речевой функции так можно восстановить интеллектуальные способности и память, а также вновь научиться концентрировать внимание.

Продолжительность срока, необходимого для получения заметного результата, зависит от того, будут ли близкие больного повторять с ним те занятия, которые проходят в кабинете у специалиста.

Самое худшее для лиц, пострадавших от микроинсульта, – пребывание в речевой изоляции. Поэтому окружающим рекомендуется поддерживать с больным общение хотя бы на бытовом уровне.

Реабилитация после микроинсульта

Нормализация психологического состояния и интеграция в общество

Обычно микроинсульт не провоцирует осложнения, которые могут повлиять на психологическое состояние человека и его способность к социальной адаптации. Исключением становятся те ситуации, когда последствия приступа препятствуют осуществлению привычной деятельности.

  Все о легком сотрясении мозга

В этом случае стоит подобрать больному новое занятие, увлечение или способ почувствовать себя полезным и востребованным членом общества. Речь может идти о новом хобби, работе, участии в различных мероприятиях и даже просто о работе по дому. Это поможет ему перенести потерю некоторых способностей.

Пациентов, у которых наблюдается стойкая ремиссия, необходимо лечить в санатории у моря. Это позволит не только преодолеть основную проблему, но и улучшить состояние здоровья в целом.

Народные рецепты

Для пожилых людей и пациентов детского возраста прием обычных лекарственных препаратов в ходе восстановления после микроинсульта не всегда бывает уместен. В этом случае можно прибегнуть к некоторым народным средствам:

  1. Настойка конского каштана. Это лекарство позволяет уменьшить отечность мозга. Для его приготовления необходимо взять только измельченную скорлупу каштана. Примерно 10 г сырья требуется поместить в посуду из темного стекла и долить к ней 0,1 л водки. Настаивать на протяжении 3 суток, временами взбалтывая. Принимать по чайной ложке перед завтраком, обедом и ужином.
  2. Медовая смесь. Лимон (0,25 кг), избавленный от косточек и кожуры, пропустить через мясорубку, добавить к нему инжир (0,125 кг), мед (0,25 кг) и водку (50 г). Все тщательно перемешать, дать настояться в течение суток, а затем употреблять по 1-й чайной ложке после каждого приема пищи.
  3. Настойка болиголова. Для приготовления настойки измельченную траву болиголова (10 г) заливают водкой (90 г). Далее емкость с будущей настойкой помещают в темное место и ждут 21 день. Потом средство нужно будет процедить и использовать по назначению (наносить на пораженные области или употреблять внутрь дважды в день по 3 капли).

Однако прежде, чем воспользоваться любым из указанных рецептов, следует сообщить об этом лечащему врачу.

Реабилитация после микроинсульта

Итог

При соблюдении всех врачебных рекомендаций восстановление после микроинсульта пройдет успешно, вернув здоровье и обеспечив необходимое профилактическое воздействие, которое воспрепятствует возникновению повторного и более обширного приступа инсульта.

Однако людям, страдающим от сахарного диабета, атеросклероза, ожирения или гипертонии не стоит слишком сильно расслабляться.

Если они ощущают, что сознание начинает мутнеть, голова кружится, а перед глазами возникают мушки, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Источник: https://cefalea.ru/bolezni/vosstanovlenie-posle-mikroinsulta.html

Особенности восстановления после микроинсульта

Микроинсульт — термин, который используется для обозначения кратковременного нарушения мозгового кровообращения. Во время приступа происходит поражение мелких сосудов головного мозга и возникновение небольших очагов некроза. Другое название патологии — транзиторная ишемическая атака (ТИА).

Реабилитация после микроинсульта

На фоне высокого артериального давления у пациента появляются различные неврологические симптомы. Они выражены не столь ярко, как при инсульте, и продолжаются не более суток. У некоторых людей микроинсульт проходит незаметно, пациенты списывают недомогание на метеочувствительность или нервное потрясение.

Главная опасность ТИА — это возможность повторения в будущем. Происходит поражение сосудов сердца, почек, и угроза развития настоящего приступа с параличом становится реальной. Реабилитация после микроинсульта начинается в стационаре и продолжается в домашних условиях.

Для восстановления неврологических функций используются:

  • медикаменты;
  • физические упражнения;
  • физиотерапевтические методы;
  • диета;
  • массаж;
  • дыхательные упражнения;
  • занятия с логопедом и психотерапевтом.

Как распознать симптомы микроинсульта?

Заподозрить патологию может сам пациент по внезапному появлению признаков:

  • онемение частей лица и тела;
  • «непослушность» ноги или руки;
  • потемнение в глазах, появление «мушек»;
  • приступ жара, прилив крови к лицу;
  • головокружение, сильная головная боль;
  • приступ удушья или затрудненное дыхание;
  • покалывание в конечностях;
  • плохо формулируются мысли, ощущение «тумана в голове».

Со стороны при микроинсульте человек выглядит таким образом:

  • внезапно останавливается, роняет предмет;
  • говорит невнятно, в других случаях — замолкает на какое-то время;
  • лицо красное, может появиться асимметрия носогубных складок;
  • нарушается координация движений: человек ходит, пошатываясь, словно пьяный.

Реабилитация после микроинсульта

Первая помощь

Если вы заметили у ближнего перечисленные признаки, немедленно вызовите карету скорой помощи. При первых симптомах микроинсульта в домашних условиях проведите мероприятия:

  • уложите человека на кушетку, голову и верхнюю половину туловища приподнимите;
  • откройте окно, чтобы был доступ свежего воздуха;
  • расстегните сковывающие предметы одежды — ремень, воротничок, чтобы дать возможность пациенту дышать полной грудью;
  • измерьте давление и дайте антигипертензивный препарат при необходимости;
  • приложите к затылку бутыль со льдом, умойте лицо прохладной водой;
  • успокойте человека, накапайте ему валерианы или пустырника;
  • слегка помассируйте голову по направлению от висков к затылку, от макушки к плечам;
  • если пациент принимает статины, дайте ему привычную дозу медикамента и положите препарат с собой в больницу

Это важно! Запрещается больному принимать спазмолитические средства: это может усугубить его состояние. При микроинсульте нельзя совершать резких движений — вставать, ходить, наклоняться. Тем более не следует курить!

Читайте также:  Неприятный привкус во рту: виды, причины, как убрать, лечение

В дальнейшем лечение проводится в стационаре, если это необходимо. После выписки реабилитационные мероприятия продолжаются дома.

Лекарственные средства

Для лечения патологии применяют следующие группы медикаментов:

  1. Гипотензивные средства. Артериальная гипертония является важнейшим фактором риска ТИА и инсульта, поэтому важно постоянно держать давление под контролем. Оно должно быть менее 140/90 мм рт. ст., постепенно его приводят к цифрам 130/80 мм рт. ст. Препараты для снижения АД назначаются уже на следующие сутки после атаки и подбираются индивидуально. Если давление повышено стабильно, используется комбинация нескольких средств. Снижать давление ниже 120 мм рт. ст. не рекомендуется, поскольку в этом случае возможно ухудшение кровообращения в головном мозге и развитие повторной ишемической атаки.
  2. Сосудистые средства и ноотропы применяются для восстановления мозгового кровообращения и мозговых функций. К ним относятся Кавинтон, Циннаризин, Пирацетам. Используются лекарства животного происхождения — Актовегин, Кортексин. Перечисленные средства улучшают кровообращение и ликвидируют последствия микроинсульта.
  3. Антиагреганты — лекарства, препятствующие слипанию клеток крови в сосудистом русле. Используются для профилактики тромбообразования. Некоторым пациентам, перенесшим ишемическую атаку, антитромботические средства назначаются пожизненно. Чаще всего, для предупреждения тромбозов используются низкие дозы Аспирина – от 50 до 150 мг/сутки. Применяют Аспиринкардио, Кардиомагнил. Если у больного имеются проблемы с пищеварительной системой, Аспирин комбинируют с антацидами — гидроокисью магния, карбонатом кальция.
  4. Лекарства для снижения холестерина. Известно, что лица с нарушением липидного спектра крови рискуют получить удар чаще остальных. Для нормализации показателей применяются статины, фибраты, блокаторы обратного всасывания холестерина. Никотиновая кислота действует в нескольких направлениях: она не только снижает «плохой» холестерин, но и улучшает кровообращение, расширяет сосуды, снимает спазм и нормализует давление. Целью терапии является достижение уровня холестерина < 4,5 ммоль/л.

Реабилитация после микроинсультаКардиомагнил

Важно! Комплекс лекарственных препаратов подбирает врач. Учитываются особенности пациента, наличие у него гипертонической болезни, атеросклероза, ожирения и других факторов риска.

Восстановление после ТИА продолжается дома. Важную роль в предотвращении повторных приступов играет образ жизни самого пациента. Именно ему уделяют особое внимание. Если человек курит, ведет сидячий образ жизни, употребляет алкоголь, питается жирной, соленой и жареной пищей, вероятность повторной атаки довольно высока.

В первую очередь следует отказаться от вредных привычек и пересмотреть питание.

Диета

Основные принципы диеты следующие:

  • ограничение поваренной соли до 2-5 г в день, отказ от продуктов, содержащих «скрытую» соль (колбасных изделий, чипсов, крекеров, паштетов, консервов);
  • ежедневное употребление фруктов и овощных блюд в количестве 400 г;
  • ограничение в рационе продуктов, содержащих насыщенные жиры и холестерин (сливочное масло, сало, субпродукты, сыр, колбасы);
  • отказ от сладостей и сдобной выпечки.

В меню должно быть:

  • жирная морская рыбка, как источник полезных Омега кислот;
  • нерафинированное оливковое или льняное масло;
  • постное мясо курицы, индейки, кролика;
  • томаты (являются источником антиоксидантов);
  • молочные продукты умеренной жирности (творог, ряженка, простокваша);
  • продукты, богатые калием и магнием (сухофрукты, печеный картофель, крупы, ростки пшеницы).

Калорийность рациона для людей с нормальной массой тела должна быть в пределах 2500 ккал. Если имеется ожирение, энергетическую ценность рациона снижают на 10-20 %.

Другие методы лечения

Многие люди с сосудистой патологией ведут малоподвижный образ жизни, но именно недостаток активности сказывается на состоянии сосудов.

Пациенту, сразу после микроинсульта, рекомендуется ежедневная зарядка продолжительностью от 5 до 10 минут. Начинают с простых упражнений — поднятие рук и ног, вращения корпуса, наклоны в стороны.

В дальнейшем комплекс усложняют, а продолжительность занятий увеличивают.

При улучшении самочувствия рекомендуются пешие прогулки — по 30 минут ежедневно или 3-5 часов в неделю. Показан легкий бег, плавание.

Реабилитационная программа включает в себя физиотерапевтическое лечение:

  • эектрофорез,
  • дарсонваль,
  • электросон,
  • манитотерапию.

Хороший эффект дает аэроионизация лицевой и воротниковой зоны. Для поднятия мышечного тонуса применяются тепловые процедуры — парафиновые обертывания, лечебные грязи, аппликации озокерита. Эффективно сочетание теплового воздействия и электрических процедур (гальванизация, ультразвук).

Восстановление эмоционального здоровья — важная часть реабилитационных мероприятий. Если у человека нарушилась речь, помогут занятия с логопедом. Психотерапевт выявит скрытые проблемы, настроит на успешное лечение.

Человеку, который регулярно сталкивается со стрессовыми ситуациями, следует научиться технике релаксации — дыхательные упражнения, аутотренинг. Важно хорошо высыпаться — не менее 7-8 часов. Ежегодный отпуск и выходные дни лучше использовать для активного отдыха.

Профилактика

Доказано, что ТИА чаще поражает людей с ожирением и сахарным диабетом. Поэтому важно следить за уровнем глюкозы и, при необходимости, его корректировать.

Умеренная физическая активность, изменение пищевых привычек помогут убрать лишний вес. При похудении артериальное давление приходит к оптимальным цифрам, в некоторых случаях это происходит без участия медикаментов.

Заключение

Микроинсульт в настоящее время поражает не только пожилых, но и молодых людей. Если случилось транзиторное нарушение мозгового кровообращения — это повод задуматься о здоровом образе жизни. ТИА не оставляет за собой столь тяжелых последствий, как инсульт, однако является его предвестником.

Источник: https://Fiziotera.ru/reabilitaciya-posle-mikroinsulta/

Восстановление после микроинсульта

Микроинсульт – это состояние, при котором в тканях головного мозга возникают мелкоточечные кровоизлияния или повреждения. Это проявляется в виде транзиторной ишемической атаки или преходящего нарушения мозгового кровообращения. Восстановление после микроинсульта требует соблюдать определенные условия.

Клинического диагноза «микроинсульт» не существует. Это комплексное понятие, использующееся в просторечье.

Клиническая картина микроинсульта

Реабилитация после микроинсульта

Микроинсульт может проявляться различными симптомами, которые зависят от пораженной области головного мозга:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • слабость в конечностях;
  • изменение речи;
  • нарушение кожной чувствительности;
  • свето- и звукобоязнь;
  • тошнота;
  • рвота;
  • нарушение зрения и т. д.

Важной особенностью микроинсульта, отличающей его от ОНМК, является регрессирование симптоматики на срок от нескольких минут до суток.

Причины и провоцирующие факторы

Реабилитация после микроинсультаВысокие цифры артериального давления способствуют развитию микроинсульта.

Микроинсульт развивается под действием таких факторов, как:

  • Гипертоническая болезнь.
  • Атеросклероз сосудов.
  • Нарушения ритма сердца. Это может вызвать образование тромбов в левом предсердии с последующей тромбоэмболией ветвей сосудов головного мозга. Также при тахи- и брадиаритмиях происходит изменение давления и, соответственно, тока крови.
  • Инфаркт миокарда, кардиогенный шок.
  • Ожирение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Высокий уровень стрессов.
  • Тяжелый физический труд.
  • Вредные привычки: алкоголь, наркотики, курение.
  • Сахарный диабет.

Какие диагнозы прячутся под названием «микроинсульт»

При возникновении перечисленных выше симптомов и проведенной диагностики врачи могут выставить следующие диагнозы:

  • преходящее нарушение мозгового кровообращения: транзиторная ишемическая атака или гипертензивный церебральный криз;
  • дисциркуляторная энцефалопатия;
  • состояние после черепно-мозговой травмы.

Диагностика

Для верификации диагноза по показаниям проводятся следующие мероприятия:

  • Клинический и биохимический анализы крови, коагулограмма.
  • МРТ.
  • ЭКГ.
  • ЭЭГ.
  • Ультразвуковое исследование сосудов шеи и головного мозга.
  • ЭХО-КГ.

Лечение

Неважно, диагностируется у пациента ОНМК или микроинсульт, тактика лечения этих патологий одинакова. Медикаментозную терапию назначают неврологи по специальным схемам. Важной целью является нормализация артериального давления и улучшение кровоснабжения головного мозга.

Реабилитация

Реабилитация после микроинсульта

Успех реабилитационных мероприятий зависит от сроков их стартования: чем раньше начинается восстановление, тем эффективнее оно будет. Однако существуют ограничения и противопоказания, несоблюдение которых может усугубить состояние пациента.

В первую очередь реабилитолог объяснит родственникам пациента принципы лечения положением, ведь правильная укладка рук, ног и корпуса больного обеспечит нормальный отток крови от парализованных конечностей, препятствуя образованию отека.

Важно знать и об ортезотерапии, которая проводится как при лечении положением, так и во время кинезотерапии. С помощью ортезов парализованной конечности придается физиологическое положение, важное для восстановления двигательной функции.

Кинезотерапия проводится при стабильном состоянии пациента с первых часов ОНМК (или микроинсульта). Через несколько дней можно присаживаться в кровати, а затем вставать. Однако любое расширение двигательного режима должно проводиться только после разрешения невролога и реабилитолога (врача ЛФК) и под контролем медицинского персонала.

Интенсивность гимнастических упражнений должна возрастать плавно, по мере увеличения толерантности к физической нагрузке начиная от пассивных упражнений (выполняются инструктором/родственниками) до активных занятий с отягощением.

Важно помнить о том, что для профилактики осложнений пациент должен быть в постели как можно меньше времени. При нахождении больного в сидячем положении необходимо обращать внимание на симметричность корпуса и добиваться симметрии с помощью подкладывания подушек под ягодицу и руку со стороны пареза.

Механотерапия – занятия с помощью тренажеров. Медицинские тренажеры способны выполнять пассивные движения, то есть при невозможности самостоятельной работы пациента конечностями аппарат выполняет движения самостоятельно. Это также оказывает положительный эффект: восстанавливает обратную связь от конечности к клеткам головного мозга.

По мере восстановления двигательной функции пациент переводится в вертикальное положение, начинается обучение ходьбе. Важно вырабатывать правильный стереотип ходьбы сразу, без формирования патологического двигательного стереотипа. Для этого можно использовать тренажеры роботизированной ходьбы.

Источник: http://physiatrics.ru/1000325-vosstanovlenie-posle-mikroinsulta/

Микроинсульт: лечение в домашних условиях, симптомы, первая помощь, народные средства, реабилитация

Микроинсульт – это закупорка, тромбоз сосудов с недостатком кислорода в нервных клетках. Он обычно переносится легко, причиняет человеку меньше вреда, чем стандартный инсульт. Однако есть одна особенность: в процессе микроинсульта может начаться кровотечение, далее последует разрыв кровеносных сосудов и наполнение жидкостью головного мозга.

Симптомы и последствия

Специфика такова, что очаги создаются в головном мозге долгое время и постепенно разрушают нейронные соединения. Симптомы могут сами исчезнуть через пару дней.

Важно! Частые случаи микроинсульта приводят к развитию инсульта.

Выделяют следующие симптомы:

  • внезапные сильные головные боли, головокружение;
  • дискомфортное ощущение, возникающее в подложечной области, глотке и ротовой полости, которое часто заканчивается рвотой;
  • онемение конечностей;
  • мурашки по телу;
  • ухудшение зрения: падение резкости, перед глазами плывут точки разного цвета;
  • нарушение речи, язык становится как будто немым;
  • потеря координации;
  • слабость и быстрое утомление;
  • высокое АД;
  • плохая реакция на свет, боль в голове от резкого шума и неприятных запахов;
  • возможна потеря сознания на некоторое время.

Советуем также ознакомиться со статьей: «Последствия геморрагического инсульта».

Первая помощь

  • Необходимо знать правила оказания первой помощи при микроинсульте, так как многие люди в острый период патологии находятся дома, а к врачу обращаются только после восстановления утраченных функций.
  • Сложность лечения заключается в том, что иногда симптоматика занимает не более 8–15 минут, и пациенты могут вовсе не обращаться к врачу, тем самым увеличивая риск развития инсульта.
  • Каким образом нужно оказывать медицинскую помощь:
  1. Необходимо дать больному лекарства, понижающие АД и проследить, чтобы его тело не было сдавлено тесной одеждой.
  2. Голову больного нужно приподнять и обеспечить доступ свежего воздуха.
  3. До того момента, пока не приедут врачи, необходимо измерить давление.

    Больному нельзя давать сосудорасширяющие препараты. Если человек находится без сознания, не нужно пытаться его напоить, жидкость может попасть в бронхи и трахею.

Реабилитация после микроинсульта

Лечение в домашних условиях

Если вы хотите проводить лечение дома, тогда перед этим нужно спросить совета у врача и осуществлять любые действия только совместно с ним.

Каких рекомендаций надо придерживаться в этом случае:

  • установить режим дня и строго его придерживаться;
  • правильно питаться;
  • принимать препараты только в назначенной дозе;
  • не употреблять спиртные напитки и отказаться от курения;
  • заняться гимнастикой;
  • один раз в месяц консультироваться у специалиста;
  • лечить хронические болезни сердца, сосудов;
  • следить за уровнем сахара и холестерина в крови;
  • не поддаваться стрессовым ситуациям.

Важно! Обычно на лечение уходит 1-2 месяца, но действуют важные правила: систематичность, комбинирование, периодичность. Если не соблюдать этих правил, микроинсульт может возникнуть снова.

Препараты

Какие препараты помогут восстановиться:

  • Ловастатин, Симвастатин – для понижения уровня холестерина в крови;
  • Билобил, Нимодипин – лекарственные средства, имеющие большое значение в комплексной терапии различных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • Пентоксифиллин, Истенон – препараты, расширяющие просвет сосудов;
  • Тиклопидин, Аспирин-кардио – лекарственные средства, уменьшающие тромбообразование путем торможения агрегации тромбоцитов;
  • Каптоприл – выписывают, если у человека наблюдается повышенное давление;
  • Мексидол, Актовегин – препараты, улучшающие обмен веществ;
  • Циннаризин, Пирацетам – лекарства для оказания специфического воздействия на высшие психические функции мозга, помогают улучшить память и концентрацию внимания.

Режим питания

Большую роль для восстановления после микроинсульта играет питание.

Каких правил нужно придерживаться:

  • соблюдать режим приема пищи;
  • употреблять небольшими порциями;
  • нельзя употреблять жирную, копченую, жареную, соленую, консервированную пищу;
  • уменьшить количество соли до 2-5 гр. в день;
  • ограничить употребление сильно калорийных продуктов;
  • в рацион должны быть добавлены фрукты и овощи, крупы, богатые магнием, калием и клетчаткой;
  • включить продукты, в которых не содержится большое количество жирной кислоты (растительные масла, морская рыба, мясо птицы);
  • ограничить быстрые углеводы (сдобные и кондитерские изделия, картофель, рис);
  • лучше всего пить натуральные соки, компоты и кисели;
  • крепкий чай и кофе лучше заменить целебными отварами из трав (шалфей, ромашка, мята).

Народные средства

Если вы хотите, чтобы восстановление прошло в ускоренном темпе, тогда лучше всего обратиться к народным методикам, проверенным годами.

Какие народные рецепты есть:

  1. Чистотел Настой чистотела поможет поврежденным клеткам восстановиться. Для того, чтобы получить отвар, необходимо добавить 1 ст. л. сухого чистотела в стакан с кипятком. Отвар оставить на некоторое время, процедить и начать пить по 20 мл до трех раз в день.
  2. Шалфей Настой шалфея способствует восстановлению речи. Необходимо взять 2 ст. л. сухого шалфея и залить 350 мл кипятка. Процеживаем и начинаем принимать средство по половине стакана 3 раза в день.
  3. Еловые шишки Настой из еловых шишек. Берем небольшие молодые шишки, измельчаем их и кладем в банку, которую заполняем наполовину, разбавляя небольшим количеством холодной воды. Настой нужно оставить на 2 недели. Пропускаем через мелкое сито для очищения и пьем по 30 мл. ежедневно.
  4. Лавровый лист Одной пачки растения будет достаточно. Мелко нарезаем листы, добавляем подсолнечное масло, даем настояться неделю. Таким средством необходимо несколько раз в день мазать виски головы.
  5. Марьин корень В стакан кипяченой воды нужно насыпать одну третью чайной ложки растения. Через 30 минут настой уже можно будет пить. Употреблять необходимо по 50 мл. в течение всего дня перед приемом пищи.
  6. Луковая шелуха, хвоя и сок лимона Берем 5 ст. л. хвои (разновидность не важна). Такое же количество мелко нарезанной луковой шелухи. Все продукты заливаем водой (1 л) и ставим на огонь (10 – 15 минут). Когда отвар немного охладится, наливаем сок 1 лимона. Продолжительность курса: 2 недели по 60 мл. ежедневно.

Реабилитация после микроинсульта

Реабилитация

Лечение больного после микроинсульта можно начинать сразу после стабилизации его состояния. Если патология проявилась впервые, то реабилитация, проведенная должным образом, поможет полностью восстановить поврежденные участки головного мозга.

Общие правила:

  1. Занятия физкультурой поможет быстрее восстановиться.
  2. Легкая ходьба и бег помогает улучшить кровообращение.
  3. Массаж в течение двух недель с перерывами.

Что касается питания, ни в коем случае нельзя есть соленую и жирную еду, а также острую пищу, поскольку они могут оказать негативное воздействие на организм.

Какие продукты необходимо есть в период реабилитации:

  • свежие овощи (капуста, лук, морковь, картофель, петрушка, тыква, огурцы, помидоры);
  • фрукты (мандарины, апельсины, бананы, малина, черника, смородина, яблоки, киви);
  • нежирное мясо;
  • суп (гречневый, рисовый, овсяный) либо овощной бульон;
  • молочные каши;
  • кисломолочные продукты (молоко, сметана, творог);
  • морская нежирная рыба;
  • в небольшом количестве рекомендуется ежедневно употреблять мед;
  • следует регулярно пить комнатной температуры воду, сок, морс, компот.

Стрессы и серьезная внутренняя усталость – это то, из-за чего понижается эффективность лечения и появляется возможность возобновления патологии.

Физическую нагрузку нужно оказывать в меру, но при этом регулярно. Физические упражнения каждый день в виде зарядки помогут организму восстановиться. Также помогут прогулки на свежем воздухе.

В статье «Ишемический инсульт левой стороны» вы узнаете все о нарушении кровоснабжения мозга.

Профилактика

Так как главная причина — повышенное АД или гипертония, то основным условием профилактики считается контроль за давлением. Необходимо каждый день измерять давление.

Какого образа жизни советует придерживаться:

  1. Чаще выходить на улицу, чтобы насытить мозг кислородом.
  2. Не курить.
  3. Питаться только правильными продуктами и не переедать.
  4. Проходить осмотр у врача.
  5. Делать утром зарядку и гимнастику.
  6. Не употреблять алкоголь.
  7. Как можно больше есть фруктов и овощей.

Главное – предотвратить инсульт. Микроинсульт может быть сигналом того, что в организме существуют конкретные проблемы и осложнения, на которые нужно обратить внимание как можно быстрее. Соблюдая правила профилактики можно уменьшить вероятность развития патологии.

Источник: https://netdavleniya.ru/drugie/insult/vylechit-mikroinsult-doma/

Правила восстановления после микроинсульта. Особенности реабилитации дома и в санатории

Реабилитация после микроинсульта

Микроинсульт — локальное повреждение тканей головного мозга, которое возникает в результате нарушения кровообращения в сосудах. Правильная реабилитация поможет свести к минимуму риск развития полноценного инсульта и восстановить утраченные навыки. Реабилитация может проходить в домашних условиях или в санатории, все зависит от тяжести состояния пациента.

Реабилитация после болезни

Реабилитация после перенесенного микроинсульта должна носить комплексный характер. Сам процесс довольно сложный и требует много времени.

Для восстановления нормальной речи и двигательных функций потребуются специальные занятия. Пациентам также рекомендуется посещать психолога, который поможет избавиться от депрессии и пережить тяжелый этап в жизни.

Можно ли вернуться к полноценной жизни?

После перенесенного микроинсульта можно вернуться к полноценной жизни. Чем быстрее восстановится нормальное кровообращение, тем больше шансов на полное выздоровление.

Однако, в некоторых случаях поражения могут оказаться очень тяжелыми. Присутствует риск того, что пациент останется инвалидом. Часто после перенесенного микроинсульта могут начинаться проблемы с памятью, зрением или работой двигательной системы.

Что нужно делать?

Чтобы восстановление проходило быстро и максимально эффективно, необходимо как можно раньше обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Реабилитация предполагает:

  1. выполнение комплекса мероприятий, назначенные врачом;
  2. постоянные занятия;
  3. соблюдение правильного рациона;
  4. изменение образа жизни;
  5. посещение психолога;
  6. общение с близкими.

В этот период пациенту очень важна поддержка родственников и близких, так как позитивный настой имеет большое значение. Присутствует большой риск развития депрессивного состояния.

Как восстановить двигательные функции?

Лежачим пациентам рекомендуется выполнять комплекс пассивных упражнений. Первым делом нужно позаботиться о правильном позиционировании. Оно поможет уменьшить интенсивность болевых ощущений и предотвратить мышечные травмы. Если пациент не утратил способность ходить, то следующий этап — укрепление ослабленных ног и рук. Врачи рекомендуют использовать слабую руку в качестве основной: для открывания двери или включения света.

Для восстановления двигательных функций назначается проведение лечебной физкультуры. От регулярных занятий наблюдается следующий эффект:

  • улучшение работы ослабленных мышц;
  • нормализация равновесия;
  • растяжение укороченных мышц кисти и задней поверхности ног;
  • увеличение амплитуды движений.

Для восстановления координации движений проводится вестибулярная гимнастика. Изначально заниматься нужно под присмотром врача, по мере улучшения состояния пациента тренировки могут выполняться в домашних условиях.

Чтобы получить необходимый результат занятия должны носить регулярный характер. Тренироваться нужно по 30-40 минут в день по 5-6 раз в неделю.

Приведение в порядок речи

Часто после перенесенного инсульта пациент частично теряет способность к пониманию и генерации речи. Для большей эффективности восстановления рекомендуется посещать логопеда. Сам процесс должен быть постепенными.

Сначала пациент учится произносить звуки, а потом складывать их в слоги, слова и предложения. Полезными будут упражнения на развитие работы лицевого нерва:

  • надувание щек;
  • высовывание языка;
  • облизывание губ;
  • сворачивание губ в трубочку;
  • прикусывание губ зубами.

Важное условие — наличие ежедневной практики речи. Пациенту нужно задавать односложные вопросы, чтобы он мог просто ответить одним словом. Говорить с ним нужно максимально разборчиво и медленно. Нужно давать время, чтобы он ответил, а не говорить за него.

Внимание! Для восстановления нормальной речи потребуется довольно много времени, занятия должны быть регулярными.

Психотерапия

Посещение психолога — важная часть в восстановлении после перенесенного микроинсульта. Часто пациенты временно теряют свои социальные функции, а это приводит к депрессии, унынию и чувству безнадежности. Больной может страдать от внезапных перепадов настроения и необоснованной агрессии или злости.

Психолог помогает разобраться в настоящих причинах такого состояния, создает позитивный настрой и поддерживает пациента во время лечения и реабилитации.

Как восстановиться дома?

Реабилитация в домашних условиях предполагает изменение привычной системы питания и образа жизни. Диета и новые привычки должны быть направлены на предотвращение развития полноценного инсульта.

Что можно и нельзя кушать?

После нарушения нормального мозгового кровообращения пациент нуждается в полноценном и сбалансированном питании, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и минералов. Важно тщательно соблюдать водный баланс и не допускать обезвоживания.

По возможности рекомендуется проконсультироваться с диетологом. После микроинсульта рекомендуется ввести в рацион оранжевые и темно-зеленые продукты. Основной источник жиров — рыба и орехи.

Следует ограничить количество употребляемых транс-жиров. Жареные продукты нужно заменить на вареные или паровые блюда. Необходимо свести к минимуму количество употребляемой соли. Ее можно заменить на травы и натуральные специи.

После микроинсульта следует отказаться от таких продуктов:

  • солености;
  • булочки;
  • маргарин;
  • выпечка;
  • сливочное масло;
  • жирные сорта мяса или рыбы;
  • сладкое;
  • копчености.

Необходимо отказаться от употребления алкоголя. В качестве исключения пациент может позволить себе бокал качественного красного вина. В ежедневном рационе должно присутствовать большое количество овощей, фруктов, орехов и семечек.

Режим и образ жизни

Для полноценной реабилитации нужно вести здоровый образ жизни и правильно чередовать работу и отдых. Изменение образа жизни предполагает следующие аспекты:

  • достаточное количество сна;
  • снижение массы тела до нормы;
  • выполнение посильных физических упражнений;
  • снижение уровня стресса;
  • сведение к минимуму количество употребляемого натрия — соленых продуктов;
  • составление правильного и здорового рациона.

Если у пациента высокий уровень холестерина, гипертония или сахарный диабет, он должен усилить контроль за этими заболеваниями. Своевременное обращение к врачу поможет избежать опасных и необратимых последствий.

Реабилитация в санатории

Часто восстановление после микроинсульта проводится в условиях санатория под присмотром врачей. Такая реабилитация предполагает:

  • медикаментозное лечение;
  • психологическую адаптацию;
  • восстановление утраченных навыков;
  • социальную адаптацию в обществе.

В санатории пациент имеет возможность получить квалифицированную помощь невролога. Условия для реабилитации должны быть максимально комфортными. Часто специалисты санатория проводят работу не только с пациентами, но и с их родственниками.

Примерная стоимость комплексной программы восстановления после перенесенного микроинсульта составляет 10 тыс. руб. в сутки. Точная стоимость зависит от расположения санатория, наличия современных устройств и общего состояния учреждения.

Реабилитация после микроинсульта может занять довольно много времени. Первым делом необходимо изменить образ жизни: отказаться от вредных привычек, нормализовать сон и подобрать правильный рацион. Пациент должен чувствовать поддержку со стороны родственников и близких людей.

Источник: https://inBrain.top/bolezni/insult/vidy-i-ih-otlichiya/mikroinsult/kak-lechit-mikroinsult/reabilitaciya-doma-i-v-sanatorii.html

Правильное и полное восстановление после микроинсульта

Преходящие нарушения мозгового кровообращения в виде микроинсульта характеризуются нормализацией состояния пациента на протяжении суток. Так как возможны слабые остаточные признаки и для профилактики повторных приступов пациентам назначают лекарственные препараты, физиотерапию и массаж. Важным условием эффективного восстановления является коррекция образа жизни и питания.

Препараты для лечения после микроинсульта

Медикаментозная терапия направлена на улучшение проходимости артерий, текучести крови, обменных процессов в головном мозге, нормализацию артериального давления. Лечение назначается с учетом фактора, который привел к заболеванию.

Основная группа препаратов, которая достоверно снижает вероятность повторных нарушений мозгового кровообращения – это средства, тормозящие формирование кровяных сгустков (антиагреганты и антикоагулянты). Но их применение начинается с того момента, как у больного исключен геморрагический инсульт.

Наиболее эффективными медикаментами для снижения свертывания крови являются:

При выявленной гиперхолестеринемии рекомендуется диетическое питание и применение средств для улучшения жирового обмена – Розукард, Симгал, Омакор. Также для нормализации сосудистого тонуса и артериального давления применяют:

  • гипотензивные – Пренеса, Индапамид (не допуская чрезмерного падения показателей или резких перепадов);
  • сосудорасширяющие – Кавинтон, Сермион, Циннаризин;
  • ангиопротекторы — Билобил, Лизина эсцинат.

Большая группа препаратов, которые стимулируют обменные процессы в нейронах (ускоряют поглощение кислорода и глюкозы), защищают мембраны клеток от разрушения – это нейропротекторы. Они повышают уровень внимания и сознания, улучшают память и мыслительные процессы. Наиболее действенными медикаментами являются:

  • активаторы восстановительных процессов после ишемии – Актовегин, Цераксон, Церебролизин;
  • антиоксиданты – Мексиприм, Цитофлавин;
  • ноотропы – Луцетам, Энцефабол, Прамистар, Фенотропил.

Рекомендуем прочитать о восстановлении после ишемического инсульта. Вы узнаете о том, возможно ли полное восстановление после ишемического инсульта, а также о курсе и сроках восстановления.

А здесь подробнее о реабилитации после инсульта в домашних условиях.

Восстановление речи

Нарушение речевой функции при микроинсульте обычно проявляется в легкой форме, поэтому реабилитационный период непродолжительный, он направлен на улучшения артикуляции и познавательной функции головного мозга.

Для этого оптимальным вариантом является чтение вслух, общение, прослушивание аудиокниг. Восстановление речи ускоряется на фоне нейрометаболической терапии.

Наиболее эффективными оказались такие лекарственные средства, как Кортексин и Глиатилин.

Упражнения для реабилитации

Двигательные функции обычно восстанавливаются на 2 сутки в полном объеме, но нередко отмечается такое остаточное явление, как неловкость руки. Это особенно заметно при попытках выполнения работы, требующей мелкой моторики. Для улучшения координации движений и повышения мышечной силы рекомендуется такой комплекс:

  • сгибание и разгибание пальцев в кулак одновременно, а затем каждым по отдельности;
  • движения в лучезапястных суставах – вращения кулаком, кистью, подъем ладони вверх и опускание вниз (руки вытянуты вперед);
  • ладони положить на плечи и совершать круговые движения согнутыми руками вперед и назад;
  • сложить ладони на уровне груди и давить ними друг на друга;
  • круговые движения прямыми руками;
  • вращения плечами вперед и назад, попеременное поднимание левого и правого;
  • с усилием поднять плечи к ушам, а затем сбросить их вниз;
  • растягивать кольцо из эластичного бинта.

С усилием поднять плечи к ушам, а затем сбросить их вниз

Каждое движение вначале нужно выполнить 10 раз, постепенно увеличивая количество повторов до 20. После того, как эта нагрузка хорошо переносится, к тренировке можно добавить упражнения с отягощениями. Для этого используют гантели, бутылки с водой или мешочки с песком, которые фиксируют на запястье.

Активизации мелкой моторики возможно достичь при вязании, вышивании, собирании пазлов, плетении, перебирании крупы, перекатывании между ладонями 2 — 3 шариков или маленьких орехов.

Как можно чаще нужно повторять такое простое движение – потирание ладоней.

На языке жестов оно означает предчувствие победы и внушает человеку уверенность в выздоровлении, а также улучшает деятельность головного мозга.

Перекатывании между ладонями 2 — 3 шариков или маленьких орехов

Физиотерапия и массаж после микроинсульта

Немедикаментозная терапия после транзиторной ишемической атаки направлена на улучшение притока крови к головному мозгу, насыщению тканей кислородом и питательными веществами, регуляцию сосудистого тонуса, нормализацию процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

Для этого в реабилитационный комплекс включают:

  • гипербарическую оксигенацию;
  • электрофорез препаратов, повышающих энергетический обмен в головном мозге (Глутаминовая кислота, Ноотропил), расширяющих сосуды (Эуфиллин, Никотиновая кислота), успокаивающих средств (магния сульфат, бромистый натрий);
  • электросон;
  • магнитотерапию на шейный отдел позвоночника;
  • дарсонвализацию воротниковой зоны и волосистой части головы;
  • ванны – минеральные, радоновые, жемчужные, хвойные;
  • лазерную терапию – внутривенная, надвенная или в комплексе с магнитотерапией.

Гипербарическая оксигенация

Массаж и физиотерапия назначаются после устойчивой стабилизации артериального давления на цифрах ниже 160/100 мм рт. ст., отсутствии нарушений сердечной деятельности, частых кризов с повышением внутричерепного давления. Для массажных процедур используют такие разновидности:

  • общий по релаксирующей методике;
  • шейно-воротниковой зоны (низкоинтенсивный);
  • конечностей с сегментарным воздействием на грудной и поясничный отделы позвоночника;
  • точечный;
  • стоп (можно проводить самостоятельно перед сном);
  • подводный душ-массаж, исключая шейную зону.

Подводный душ-массаж

Для классического массажа воротниковой зоны пациент располагается на стуле, откинувшись на его спинку, а массажист применяет чередование поглаживания и разминания по таким направлениям:

  • от области между лопатками вниз;
  • надплечья от шейного отдела позвоночника к межлопаточной зоне;
  • боковые и задние поверхности шеи;
  • волосистая часть головы (пальцы в виде «расчески) от затылка к темени;
  • лобная и височная часть;
  • окружности глазных впадин (кончиками пальцев);
  • шея, надплечья и верхняя части спины (легкие поглаживания).

Питание больного

Необходимым условием для нормализации жирового обмена, веса тела и замедления атеросклеротических изменений в организме является диетическое питание. Оно строится на таких принципах:

  • исключение продуктов, богатых холестерином и транс-жирами (субпродукты, полуфабрикаты, утка, свинина, баранина, колбаса, копчения, соусы, плавленый сыр и сырные, сметанные продукты, кулинарный жир, кондитерский крем, алкоголь);
  • ограничение соли и экстрактивных соединений (бульоны из мяса, рыбы, все виды консервов, маринадов);
  • минимизация в рационе жирных сливок и сметаны (столовая ложка в день не выше 10%), острого и жирного сыра, творога более 9% жирности, творожных десертов, йогуртов и сырков фабричного приготовления, кондитерских изделий, выпечки и сладостей, крепкого чая и кофе;
  • включение в меню продуктов, в которых содержатся калий, магний, витамины, липотропные вещества, тормозящие ожирение и восстанавливающие жировой обмен – овощи, ягоды, фрукты (не менее 400 г в день), нежирный творог (100 г), рыба в отварном виде или запеченная, первые блюд на овощной или крупяной основе;
  • рекомендуются морепродукты (морская капуста, кальмары, креветки, мидии), ржаной хлеб с отрубями, запеченные или отварные курица и индейка, свежие салаты с лимонным соком и растительным маслом, листовая зелень, свежие кисломолочные напитки;
  • в качестве десерта можно использовать джемы, муссы из фруктов и ягод на стевии вместо сахара, сухофрукты.

Смотрите на видео о питании после инсульта:

Профилактика рецидивов

Доказано, что пациенты, перенесшие микроинсульт, имеют высокий риск не только повторного нарушения мозгового кровообращения, но и сердечно-сосудистых событий. Поэтому так важно добиться исключения или максимальной коррекции основных факторов риска:

  • прекратить курение (в том числе и пассивное), злоупотребление алкоголем;
  • контролировать и поддерживать рекомендованный уровень артериального давления, содержания сахара и холестерина в крови, показателей коагулограммы;
  • изменить питание и нормализовать вес тела;
  • ежедневно уделять занятиям лечебной физкультурой, пешим прогулкам, плаванию, гимнастике не менее 30 — 40 минут;
  • проходить полный курс лечения при наличии сопутствующих заболеваний сердца, обменных нарушений, синдрома апноэ сна;
  • регулярно посещать невропатолога для коррекции терапии и обследования, не прекращать самостоятельно прием назначенных препаратов и не заниматься самолечением.

Рекомендуем прочитать о слабости после инсульта. Вы узнаете о причинах появления слабости и сонливости после инсульта, что делать, чтобы избавится от слабости и о том, как восстановится после инсульта.

А здесь подробнее о физиотерапии после инсульта.

Восстановление после микроинсульта направлено на нормализацию проходимости артерий, улучшение реологических свойств крови, обменных процессов и предупреждение повторных приступов ишемии головного мозга. Для этого используется комплексная лекарственная терапия, немедикаментозные методы реабилитации.

Наиболее эффективен курс лечебной гимнастики, массажа в сочетании с физиотерапией. Важно изменить образ жизни, исключить вредные привычки, грамотно построить рацион питания.

Источник: http://CardioBook.ru/posle-mikroinsulta/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector