Лордоз — причины, симптомы, лечение и профилактика

Болит спина, частая усталость, тяжесть поддержания ровной осанки – все это может свидетельствовать о таком заболевании позвоночника, как – лордоз.

Что значит лордоз?

Лордоз – положение позвоночника, при котором его изгиб обращен вперед.

Различают физиологический лордоз, наблюдающийся у всех людей в шейном и поясничном отделе, являющийся нормальным состоянием позвоночника и патологический лордоз, при котором в этих же отделах степень изгиба позвоночника выходит за рамки допустимой нормы. Более редким устанавливается диагноз – грудной лордоз.

• Наименование болезни произошло от греческого слова «λορδός», что переводе означает – сутулый, или согнувшийся и, собственно, отображает сущность данного понятия.
• В данной статье, под термином «лордоз» мы будем рассматривать именно патологическое искривление позвоночника.
• Основные причины лордоза – поражение позвонков или спинных мышц, врожденные или приобретенные патологии тазобедренных суставов, длительное пребывание в сидячем положении без соблюдения правильной осанки.

Основные симптомы лордоза – сутулость, боль в спине. Если патологической форме лордоза не придать должного внимания, его осложнения в конечном результате могут привести к нарушению работы внутренних органов.

Развитие лордоза

Физиологической нормой взрослого человека является наличие 4х искривлений позвоночника – 2 лордоза (шейного и поясничного отделов) и 2 кифоза (грудного и крестцового отделов).

Углы всех искривлений позвоночного столба невелики, и несмотря на свои направления – вперед/назад, они способны поддерживать спину человека ровной (сагиттальная плоскость). Более того, подобное строение способствует амортизации туловища.

Боковых же искривлений (влево/вправо), называемых сколиозом, у здорового человека быть не должно.

1. В связи с длительностью формирования позвоночника, ребенок и предупреждается – держать ровной осанку, делать зарядку, хранить спину от повреждений.
2. При развитии патологического лордоза позвонки смещаются вперед, при этом их передняя часть веерообразно разъезжается, в то время как задняя (остистая) наоборот, сближается и уплотняется.
3. Смещение позвонков приводит к нарушению весового баланса, происходит перекос тела, неравномерное надавливание на межпозвоночные диски, из-за чего могут формироваться межпозвоночные грыжи, происходит защемление нервных корешков, вызывающих боли в спине, развитие радикулита, периодических прострелов в спине (люмбаго).
4. Если патологическое искривление позвоночного столба происходит в детском и юношеском возрасте, обычно происходит деформация грудной клетки, что в конечном результате приводит к нарушению развития и функционирования органов грудной полости.

Кроме того, из-за размещенного в позвоночном столбе спинного мозга, из которого производится управление практически всеми органами, когда позвоночник перекашивается, часто происходит защемление нервных волокон.

Именно поэтому, при проблемах со здоровьем позвоночника, у человека могут бегать мушки перед глазами, появляться приступы удушья, побаливать сердце, неметь рука или нога, нарушаться пищеварение и множество других проблем.

Кстати, лордоз, кифоз, сколиоз могут также привести к деформированию других частей тела, например – одна рука или нога может стать меньше.

Лордоз – МКБ

МКБ-10: M40.3-M40.5;
МКБ-9: 737.2.

Лордоз – симптомы

• Изменение осанки – голова, плечи и живот несколько выдвинуты вперед, грудная клетка плоская, таз и тело немного наклонены назад, причем, если изгиб усилен в одном отделе, в других отделах искривление также более выражено;
• Ноги в коленях раздвинуты;
• Боль в спине, преимущественно в области патологического изгиба, усиливающаяся при повышенной физической активности или длительном сидении, особенно в неудобной позе;
• Дискомфорт в плечах;
• Повышенная утомляемость, вялость;
• Пребывание спинных мышц преимущественно в тонусе;
• Ограниченная подвижность (некоторая скованность в движении);
• Головные боли, головокружения (особенно при резкой смене положения тела);
• Лордоз шейного отдела сопровождается – наклон вперед и вниз головы, боль в шее, нарушение подвижности головы и шеи, мигрень, потемнения в глазах, дискомфорт в плечах;
• Лордоз поясничного отдела сопровождается – голова и живот сильно выпячены вперед, таз и тело наклонены назад, быстрая утомляемость при ходьбе, ограниченная подвижность позвоночника, онемения спины и ног, болезненные ощущения в области сердца и желудка;
• Дополнительными симптомами могут быть: нарушения в работе сердца, органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, обменные нарушения.

Среди осложнений лордоза можно выделить:

• Формирование межпозвоночных грыж;
• Ограниченная подвижность позвонков;
• Выпадение межпозвоночных дисков;
• Артроз и дальнейшее деформация позвоночных суставов;
• Псоит;
• Нарушения в работе дыхательной системы.

Причины лордоза

Основными причинами лордоза являются:

• Травмирование позвоночника, ушибы, вывихи, в т.ч. и при родах;
• Нарушение осанки во время длительной работы или учебы в сидячем положении;
• Малоактивный образ жизни;
• Пороки в развитии позвоночного столба;
• Наличие межпозвоночных грыж или опухолей между позвонками;
• Смещение позвонков (спондилолистез);
• Системные заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Избыточный вес, ожирение;
• Быстрый рост ребенка;
• Некоторые другие заболевания и патологии: контрактуры, анкилоз, мышечные спазмы, парезы, параличи, рахит, радикулит, детский церебральный паралич (ДЦП), болезнь Кашина-Бека, туберкулез костей, сколиоз, кифоз, арахноидит.

Лордоз у детей и подростков обычно несет в себе мобильный характер – при удалении неблагоприятных факторов, позвоночный столб выравнивается. Подобный пример можно наблюдать у школьников во время длительных каникул, когда они менее сидят за партой, а больше двигаются.

Виды лордоза

Классификация лордоза производится следующим образом:

По локализации:

• Лордоз шейного отдела позвоночника;
• Лордоз поясничного отдела позвоночника.

По этиологии:

• Первичный – причиной являются различные патологические процессы, формирующиеся непосредственно в самом позвоночнике (ревматизм, радикулит, остеохондроз, сколиоз, кифоз, артриты);
• Вторичный – причиной являются внешние факторы, из-за которых искривление происходит в качестве приспособления к новым условиям работы позвоночного столба (артрозы, плоскостопие, вывих бедра).

По форме:

• Физиологический лордоз – нормальный изгиб позвоночника, который присутствует у всех здоровых людей;
• Гиперлордоз – избыточные патологические изгибы позвоночного столба;
• Гиполордоз (выпрямленный лордоз) – выпрямленные изгибы позвоночника (обычно встречается только у грудных детей до момента их хождения).

По возможности возврата позвоночника в нормальное положение:

• Нефиксированный лордоз – пациент может самостоятельно выпрямить спину, при этом позвоночник сохраняет нормальные углы изгиба;
• Частично фиксированный лордоз – пациент не может до конца своими силами вернуть позвоночник в нормальное положение (наблюдается частичное выпрямление спины);
• Фиксированный лордоз – пациент не может самостоятельно выпрямить позвоночник до нормального состояния.

Диагностика лордоза

Диагностика лордоза включает в себя:

Лордоз – лечение

Как лечить лордоз? Лечение лордоза может быть достаточно-длительным и включать в себя:

1. Устранение причины патологического искривления или выпрямления позвоночника;
2. Медикаментозное лечение;
3. Физиотерапевтические процедуры;
4. Лечебную физкультуру (ЛФК);

5. Оперативное лечение (операция).

1. Устранение причины патологического лордоза

Очень важно устранить первопричины патологического искривления позвоночника. Если этого не сделать, то лечение может свестись на устранение лишь симптомов болезни, в то время как искривление и последующие дегенеративные процессы продолжат усугублять общее положение дел.

Среди основных моментов, на которые необходимо сделать акцент – следить за осанкой, делать зарядку, контролировать массу своего тела, лечить иное заболевание, приведшее к развитию лордоза.

2. Медикаментозное лечение лордоза

• Медикаментозное лечение при лордозе направлено для подавления симптоматики болезни (например – болей в спине), а также зависит от сопутствующих заболеваний.
• Для снятия боли в спине применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нимид», «Вольтарен», «Кетанов».
• Если же у пациента проблемы со здоровьем органов пищеварения, то для предотвращения развития внутренних кровотечений, одновременно с лекарствами НПВП принимаются ингибиторы протонной помпы — «Омепразол».
• Сильные боли в спине купируются с помощью инъекций — Мелоксикам», «Новокаин», «Мильгамма», или же с помощью применения глюкокортикоидов (гормоны) – «Преднизолон».
• Для снятия приступов онемения в конечностях и нормализацию двигательной активности, назначаются – витамины В1, В2, В6, В12 или комплексы витаминов группы В, «Нейрорубин».

Для укрепления позвоночного столба, костей, пациентам могут назначить лекарства на основе кальция, кальцитонина («Алостин», «Миакальцик») и витамин D (кальциферол). Детям в этих же целях дают рыбий жир.

Для уменьшения напряжения в мышцах спины и снятия мышечных спазмов применяются миорелаксанты – «Мидокалм», «Сирдалуд».

3. Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические процедуры при лордозе направлены на вправление и восстановление межпозвоночных дисков или позвонков на свое место, нормализацию мышечного тонуса, уменьшение болей в спине, улучшению циркуляции крови и лимфы в области позвоночного столба, что в целом приводит к восстановлению нормального изгиба позвоночника и его большей подвижности.

Физиотерапия может включать в себя:

• Мануальная терапия, лечебный массаж, гидромассаж;
• Вытяжение позвоночника;
• Кинезитерапевтическая реабилитация;
• Магнитотерапия;
• Электрофорез;
• Ультразвуковая терапия;
• Теплолечение;
• Лечение парафином;
• Озокеритовые аппликации;
• Электростимуляция мышечных тканей спины и живота;
• Плаванье, грязевые ванны.

Для закрепления результата и улучшения течения заболевания, врач может назначить ношение ортопедического корсета для поддержания осанки, ортопедические стельки, а также ночной отдых на ортопедических матрасе и подушке.

Назначение той или иной процедуры производит лечащий врач на основе данных диагностики и сопутствующих заболевание симптомов.

4. Лечебная физкультура (ЛФК) при лордозе

На следующей картинке можно посмотреть примерные упражнения при лордозе:

5. Оперативное лечение (операция) лордоза

Операция при лордозе назначается в редких случаях – когда выпрямить позвоночник другими методами не удается, или же есть специальные показания к хирургическому лечению.

Суть хирургического лечения основывается на прикреплении к позвонкам специальных металлических легких конструкций (пластин), которые постепенно выпрямляют позвоночный столб. После достижения необходимого результата, металлоконструкцию из тела вынимают.

Профилактика лордоза

Профилактика лордоза включает в себя:

• Поддержание ровной осанки при длительном пребывании в сидячем положении – при учебе, работе за компьютером и т.д.;
• Утреннюю зарядку, или небольшую зарядку для людей, которые много сидят;
• Ведение активного образа жизни – больше двигаться;
• Избегать травмирования спины, в т.ч. переохлаждения;
• Избегать перегруза спины;
• Поддерживать спину специальными ортопедическими приспособлениями во время вынашивания ребенка;
• Старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами, много пейте жидкости;
• Своевременное лечение различных заболеваний, особенно опорно-двигательного аппарата, чтобы они не перешли в хроническую форму.

К какому врачу обратится при лордозе?

Лордоз – видео

Обсудить лордоз на форуме…

Источник: https://medicina.dobro-est.com/lordoz-simptomyi-vidyi-prichinyi-i-lechenie-lordoza.html

Лордоз позвоночника: симптомы и лечение

Позвоночный столб выполняет важные функции опоры и движения. Особенность его анатомического строения заключается в наличии физиологических переднезадних изгибов.

Выпуклость в грудном и крестцовом отделах называется кифозом, прогиб вперед в шейном и поясничном – лордоз позвоночника.

При изменении глубины изгибов говорят о патологических процессах, которые сопровождаются характерными болями и требуют лечения.

Что такое лордоз позвоночника?

Лордозом называется изгиб позвоночного столба вперед в шейном и поясничном отделе. В нормальном состоянии физиологический изгиб возникает в течение первого года жизни ребенка. Патологический лордоз может возникнуть у пациентов различной возрастной категории в результате врожденных аномалий развития либо приобретенных травм спины, тазобедренных суставов, заболеваний спинной мускулатуры.

Патологическое углубление позвоночника вперед провоцирует развитие болей различной интенсивности и нарушение осанки. При прогрессировании болезни возникают расстройства функционирования внутренних органов.

Лордоз сохранен: что это значит?

Иногда после осмотра у врача-вертебролога либо ортопеда и прохождения рентгенографического исследования ставят диагноз – лордоз сохранен. Данное состояние говорит о нормальном изгибе позвоночника, но при этом существует высокий риск развития патологических углублений. В данном случае угол искривления не превышает 58 градусов и несколько больше проявляется у женщин.

Сохраненный лордоз, сопровождающийся патологическими изменениями, может вызывать болезненные ощущения:

• в шее или пояснице, усиливающиеся при поворотах и наклонах;
• в ногах;
• чувство онемения в нижней части спины.

При наличии таких симптомов пациенту назначаются МРТ или КТ.

Причины

Причины развития лордоза отличаются у ребенка и у пациентов взрослого возраста. Основными факторами, которые могут спровоцировать углубление физиологического искривления у взрослых являются:

• травмирование спины и тазобедренных суставов;
• болезни костной системы;
• слабость мускулатуры;
• избыточный вес;
• недостаточность витаминов и белка в организме;
• опухоли позвоночника;
• спондилит.

Лордоз у детей чаще возникает в период активного роста в возрасте с 2 до 6 лет и с 10 до 14 лет, причиной тому становится слабость спиной мускулатуры.

У малышей спровоцировать развитие лордоза могут быть такие заболевания, как ДЦП, рахит, дисплазия тазобедренных суставов и болезнь Кашина – Бека. Привести к формированию болезни может ожирение и неудобное сидение за партой во время занятий.

Зачастую лишние килограммы также становятся причиной развития сколиоза у детей и нарушения сердечной деятельности.

Виды

Существуют две основные формы лордоза, в зависимости от места локализации:

• шейный изгиб;
• искривление поясничного отдела.

Классификация с учетом этиологических данных:

1. Первичный – возникает патологический лордоз в результате заболеваний позвоночного столба.
2. Вторичный процесс – проявляется на фоне других патологий, компенсационного характера для поддержания тела в непривычных для позвоночника условиях.

Различают три основных разновидности изгиба:

1. физиологический лордоз;
2. гиперлордоз – представляет собой чрезмерное углубление позвоночника кпереди; такое состояние называют утрированным лордозом;
3. гиполордоз или лордоз нивелирован – представляет собой выпрямление физиологического изгиба позвоночника в шейном или поясничном отделах.

Также выделяют сохраненный лордоз, который считается физиологическим. При влиянии определенных негативных факторов существует высокий риск, что физиологический изгиб усилится и спровоцирует появление соответствующей симптоматики.

Следующие виды патологии напрямую зависят от того, насколько вероятно возвращение позвоночного столба в состояние нормы:

• нефиксированный – при небольших усилиях больному удается выровнять чрезмерно изогнутый либо выпрямленный отдел позвоночника;
• частично фиксированный – в ходе лечения удается уменьшить угол изгиба;
• фиксированная форма – сопровождается характерными симптомами, даже при длительном лечении исправить патологию не удается.

Симптомы лордоза

Симптомы заболевания зависят от места локализации патологического процесса и его разновидности. Общие признаки болезни проявляются в виде:

• болезненности в спине;
• выраженном выпирании живота вперед;
• постоянном чувстве вялости и усталости;
• расстройства функционирования органов пищеварения;
• ощущения боли в нижних конечностях;
• нарушении сна и обменных процессов в организме.

Такие симптомы должны насторожить человека, ведь только своевременная диагностика и лечение помогут избежать опасных последствий.

При усиленном лордозе кпереди в области поясницы проявляются такие симптомы:

• ягодицы сильно выпирают назад;
• живот выгнут вперед;
• ноги находятся в слегка разомкнутом положении;
• мускулатура области поясницы находится в напряжении;
• пациенту трудно спать на животе, так как происходит выравнивание позвоночника, что доставляет мучительные боли;
• наклоны выполняются с трудом за счет работы тазобедренных суставов;
• при лежачем положении на спине на твердой поверхности визуально можно отметить слишком большое расстояние между поясницей и полом.

При выпрямлении физиологического изгиба в пояснице возникают следующие симптомы:

• болезненность внизу спины;
• спина в пояснице становится плоской;
• при длительном нахождении в положении стоя или сидя человек ощущает сильную усталость в спине;
• нарушается походка;
• возможно онемение в пояснице.

При шейной патологии развиваются такие симптомы:

• визуально голова близко расположена к плечам и выдвинута вперед;
• заметно искривление осанки, сопровождающееся резким изгибом шеи вперед;
• при ощупывании шеи со стороны спины появляется болезненность;
• при поворотах головы в стороны ощущаются выраженные боли;
• при сильном болезненном синдроме человек не может поворачивать голову в стороны и наклонять вперед и назад.

Диагностика

Диагностика данной патологии не составляет труда, уже при визуальном осмотре врач может заподозрить наличие заболевания. При характерных симптомах рекомендуется посетить ортопеда либо вертебролога.

Специалист проводит осмотр, в ходе которого определяет особенности осанки пациента, далее проводит необходимые тесты для выявления формы патологии.

Далее врач производит пальпацию спинной мускулатуры и брюшной полости.

Для подтверждения диагноза и выявления угла отклонения назначается рентгенографическое исследование в двух проекциях. Для обнаружения других сопутствующих заболеваний прописывается сдача общего анализа крови и мочи, анализ крови на ревмофактор.

При необходимости пациента направляют на ультразвуковое исследование органов малого таза, рентген легких и ЭКГ. Результаты комплексной диагностики позволяют определить форму патологии и как она влияет на другие органы и системы в целом.

Самодиагностика лордоза

Определить наличие заболевания возможно в домашних условиях с помощью родственника:

• человеку необходимо встать спиной к стенке, плотно прижавшись к ней лопатками, спиной и ягодицами;
• помощнику требуется попытаться просунуть ладонь между поясницей и стеной.

Расшифровать проведенное обследование можно следующим образом:

• если ладонь протиснулась через пространство между поясницей и стеной с трудом – такое состояние является нормой, без отклонений;
• рука помощника прошла легко – начало развития патологического изгиба кпереди; ладонь не смогла протиснуться – развивается гиполордоз;
• если проходит кулак – выраженный гиперлордоз.

Как лечить лордоз?

Лечение лордоза первичной этиологии проводится исключительно оперативным путем.

Терапия вторичного лордоза заключается в выявлении причины и ее устранении, применении физиотерапевтического лечения, лечебного массажа, вытяжении позвоночного столба, использования различных ортопедических приспособлений для снятия нагрузки с позвоночника. Для снятия болевого синдрома назначаются обезболивающие средства.

В домашних условиях лучшим лечением станет ежедневное выполнение лечебной гимнастики. Комплекс упражнений подбирает врач с учетом всех особенностей организма пациента.

Медикаментозное

Препараты применяются с целью снятия боли и воспалительного процесса, также назначаются витаминные комплексы.

Медикаментозная терапия состоит:

• обезболивающие и противовоспалительные лекарства (Ибупрофен, Мовалис);
• витамины группы В перорально либо инъекционно (Нейрорубин, Нейровитан);
• в отдельных случаях назначаются глюкокортикоиды (Преднизолон);
• препараты для снятия мышечного спазма (Мидокалм);
• местное лечение (Фастум гель, Диклофенак либо компрессы с Димекидом).

Физиолечение

• Использование методов физиотерапии позволяет достичь хорошие результаты: снять болезненность, укрепить мышцы спины, при функциональной патологии, совместно с ЛФК и другими способами лечения позволяет возвратить позвоночник в нормальное положение.
• К основным методами физиолечения относятся:
• Физиотерапевтическое лечение проводится в комплексе с другими методами, это позволяет достичь самых высоких результатов.

Лечебная физкультура

Гимнастика является самым важным способом лечения позвоночной патологии. С помощью выполнения упражнений можно значительно укрепить спину, снизить давление с позвоночного столба и уменьшить градус искривления, а то и полностью его устранить. Избавиться от лордоза можно с помощью таких упражнений:

• занять положение лежа на спине, руки вдоль туловища – ровные ноги поднимать вверх и запрокидывать их как можно дальше за голову; выполняется в два подхода по 6–8 раз;
• оставшись в том же положении следует качать пресс – руки за головой, напрягая мышцы живота нужно подниматься и возвращаться в исходное положение; выполняется 6–8 раз;
• в положении стоя, ноги на ширине плеч – выполнять наклоны вперед, стараясь дотянуться к носкам; повтор до 10 раз.

Ортопедические процедуры

Такие процедуры предполагают ношение специальных ортопедических изделий для коррекции осанки, снятия напряжения с позвоночного столба, а соответственно и болезненности. На ортопедических предприятиях изготовляют различного рода корсеты, бандажи и так называемые корректоры, улучшающие осанку.

Рекомендуется ношение бандажа женщинам в период беременности для исключения развития патологии.

Мануальная терапия

Мануальная терапия включает лечебный массаж и воздействие руками специалиста на позвонки, позвоночный столб, мышцы и суставы. Процедура выполняется только квалифицированным специально обученным специалистом.

Мануальная терапия улучшает кровообращение позвоночника, снимает нагрузку с позвонков и межпозвоночных дисков, устраняет мышечные спазмы, позволяет восстановить патологически размещенные позвонки.

Вытяжение позвоночника

Данную процедуру проводит врач – физиотерапевт, чаще в воде. В некоторых случаях применяется сухое вытяжение, но данная методика является более ложной и опасной для пациента. Вытягивают позвоночник с помощью грузов и собственного веса больного.

В ходе процедуры стоит цель снизить спазм мускулатуры и вернуть смещенные позвонки на их анатомическое расположение. Курс состоит из 10–18 сеансов, в течение которых человеку назначается ношение ортопедического корсета.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение назначается исключительно в тяжелых случаях, при первичной патологии либо отсутствии положительной динамики в ходе консервативного лечения.

Суть операции заключается в исправлении патологической кривизны позвоночника с помощью металлических конструкций. Послеоперационный период состоит из ношения корсета или бандажа, назначения витаминных препаратов и выполнении ЛФК.

Чем опасен?

Без лечения патологический изгиб может спровоцировать развитие множество тяжелых осложнений, среди которых наиболее часто встречаются следующие:

• грыжа межпозвоночного диска;
• чрезмерная подвижность позвонков;
• происходит разрушение суставов и хряща;
• нейродистрофический синдром;
• сдавливание спинного мозга;
• расстройства органов малого таза (осложнения во время родовой деятельности, самопроизвольное мочеиспускание, запоры и прочее).

Для предотвращения серьезных последствий, которые могут стать причиной инвалидности рекомендуется соблюдать некоторые простые правила, позволяющие предотвратить развитие заболевания.

В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать здоровый режим питания с достаточным количеством витаминов, следить за весом, посещать бассейн и ежедневно уделять внимание физическим нагрузкам.

При проявлении дискомфорта и болей в спине, ограниченной подвижности следует обратиться за профессиональной помощью к терапевту, ортопеду либо вертебрологу для дальнейшего обследования и проведения корректной терапии.

(3

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/iskrivleniya/lordoz

Лордоз: профилактика и методика лечения заболевания | Блог Древмасс

Стройная фигура, прямая спина, развернутые плечи – такие внешние данные изначально даются каждому человеку. Но если по каким-либо причинам Ваша осанка далека от идеала, не стоит отчаиваться. Такие заболевания позвоночника, как лордоз, кифоз, сколиоз, поддаются коррекции и лечению.

Уделите несколько минут своего времени, чтобы узнать больше о лордозе и о современных методиках восстановления правильной осанки.

Происхождение лордоза

Лордоз – это вовсе не болезнь лордов, подобная проблема может коснуться каждого человека. Название происходит от греческого слова, обозначающего «сутулый» или «согнувшийся».

В действительности лордоз – это физиологическое искривление позвоночника в направлении вперед, которое происходит у малышей в тот период, когда они начинают осваивать сидение и хождение.

По сути этот процесс относится к норме, стать патологией он может в том случае, если выпуклость (или прямая спина) станет слишком заметной и составит менее 150 или более 170 градусов.

 

Основа человеческого тела, вокруг которой располагаются все органы, нервные окончания, кости, мышцы и т.д. – позвоночник. От его состояния зависит здоровье человека. Формирование позвоночника начинается с внутриутробного состояния и продолжается по мере развития и взросления ребенка.

Позвоночник формируется окончательно к 16-18 годам, когда костные зоны роста закрываются. К этому моменту позвоночник приобретает S-образные контуры, и если нет патологических выпячиваний и прогибов в областях шеи и поясницы, то можно говорить о правильно сформировавшейся осанке.

В противном случае необходимо пройти обследование, чтобы врач вертебролог или ортопед поставил диагноз и выдал необходимые рекомендации по лечению.

Причины появления лордоза

• Существует большое количество причин, по которым физиологические изгибы позвоночника становятся патологическими, и образуется лордоз шейного или поясничного отделов, а иногда и оба вида одновременно.
•  
• В зоне особого риска находятся бурно растущие дети, женщины, вынашивающие ребенка, а также лица с избыточным весом. Лордоз может появиться в следующих случаях:

• быстрый рост костей скелета с отставанием роста мышц (характерно для подростков);
• беременность, частое ношение малыша на руках, длительная ходьба на высоких каблуках, а также большая грудь при слабых мышцах спины (касается женщин, вызывается смещением центра тяжести тела);
• лишний вес;
• малоподвижный образ жизни (сидячая работа или лежачие больные);
• частый подъем и перенос тяжестей (грузчики, спортсмены и т.д.);
• остеохондроз;
• хронические заболевания костей, суставов и мышц;
• травмы позвоночника;
• врожденные аномалии позвоночника и т.д.

1. Поясничный лордоз, появившийся у беременной в связи с увеличением матки, ростом плода и связанным с этим появившимся изгибом позвоночника, может пройти сам после родов, однако во всех остальных случаях патология может быть исправлена только в результате длительного систематического лечения под врачебным контролем.
2. Подробнее о поясничном лордозе смотрите в данном видео:

Симптомы поясничного и шейного лордоза

Наличие патологического лордоза становится заметно невооруженному глазу, когда искривление приобретает значительные размеры.

При поясничном лордозе позвоночник получает сильный прогиб вперед, при этом ягодицы выдвигаются назад, а живот выпячивается.

Шейный лордоз случается зачастую у любителей провести время за компьютером, отсюда шея и плечи выдвигаются вперед, а голова приобретает низкую посадку. Кроме нарушения осанки, поясничный лордоз проявляется в следующем:

• боли в области поясницы, особенно при физической нагрузке;
• скованность походки, случается «утиная» походка, ноги в коленях при ходьбе не разгибаются (ходьба на полусогнутых);
• затруднения при выполнении отдельных движений;
• онемение в ногах, снижение их чувствительности;
• неприятные ощущения при лежании на животе;
• хруст в коленях;
• проявления артрита и/или артроза;
• трудности при выполнении наклонов позвоночника;
• появление хромоты;

• усиление давления на брюшину, что может вызвать нарушения работы ЖКТ и репродуктивной системы (особенно у женщин).
•  
• Свои особенности имеет шейный лордоз:

• появление головокружений, головной боли;
• нарушения сна (как сонливость, так и бессонница);
• болезненность при движениях головой;
• повышение утомляемости;
• снижение чувствительности рук.

Патологический лордоз может быть избыточным (так называемый гиперлордоз) или с выпрямлением физиологического изгиба позвоночника (гиполордоз).

Гиперлордоз проявляется только в поясничном отделе, имеет вид критического изгиба позвоночника. Гиполордоз встречается редко. Для него характерно практически полное выпрямление позвоночника и отсутствие естественных изгибов.

Симптомы лордоза накапливаются медленно и со временем при отсутствии адекватного лечения усугубляются. Такая патология может стать причиной возникновения и прогрессирования других серьезных заболеваний позвоночника (выпадения дисков, межпозвоночных грыж, деформирующего артроза и т.д.).

Диагностика позвоночника

Каждый человек при наличии сомнений может провести самостоятельную диагностику лордоза.

Для этого нужно плотно прислониться спиной (ягодицами, затылком, лопатками и пятками) к ровной вертикальной стене, а помощник должен продвинуть свою ладонь в промежуток между стеной и поясницей.

Если ладонь проходит с небольшим усилием, следовательно, подозрения беспочвенны. Если ладонь проходит легко, то можно предположить поясничный лордоз. Если ладонь вовсе не прошла, то, скорее всего, имеется гиполордоз.

Настоящую диагностику выполняет врач. Для этого в его арсенале имеется множество различных методов, среди которых:

• визуальный осмотр с тестированием;
• пальпация мышц;
• рентгенография позвоночника (вид сбоку и вид прямо);
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• стандартные анализы крови и мочи (общий, на уровень СОЭ, на ревматоидный фактор и др.).

 

Диагноз ставится на основании всех полученных данных. По результатам диагностики врач определяет степень патологических изменений и вырабатывает тактику борьбы с недугом.

Лечение лордоза

Лечение лордоза в первую очередь направлено на устранение причины, которая дала толчок заболеванию, затем проводятся лечебные мероприятия по восстановлению нормальных изгибов позвоночника. Обычно врач назначает комплексную терапию и несколько методов воздействия в различных сочетаниях.

 

Конкретные назначения основываются на степени патологии, возрасте и состоянии здоровья пациента, а также учитывают другие факторы. В лечении лордоза применяют:

• медикаменты – обезболивающие, противовоспалительные препараты, спазолитики, миорелаксанты, хондопротекторы, витамины, БАДы и другие лекарственные средства по назначению лечащего врача;
• физиотерапию – электрофорез, магнитотерапию, воздействие теплом (УВЧ) и т.д.;
• ЛФК – комплекс специальных упражнений для позвоночника или определенный вид спорта (например, плавание), которые рекомендует врач;
• специальные ортопедические аппараты – корсеты, бандажи, спинальные ортезы и т.д.;
• мануальные воздействия, в первую очередь – массаж, акупунктура и т.д.;
• оперативное вмешательство – применяется в том случае, если испробованы все возможные методы лечения, но положительный результат не достигнут.

Обычно медикаментами снимают болевые ощущения, чтобы в дальнейшем человек смог полностью сосредоточиться на восстановлении здоровья своего позвоночника. Лечение лордоза является длительным процессом, и только настойчивость и четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит избавиться от недомогания либо уменьшить его негативное воздействие на организм.

Профилактика появления лордоза

Профилактика лордоза и других искривлений позвоночника позволяет на самой ранней стадии скорректировать отклонение в развитии и не допустить перехода физиологического лордоза в патологическую стадию. Особое внимание следует уделять детям, ведь именно в процессе их роста и развития закладываются основные принципы осанки и состояния позвоночника. Поэтому необходимо следить за тем, чтобы ребенок:

• не сутулился, держал спину прямо, следил за своей осанкой;
• спал на жестком матрасе, желательно ортопедическом;
• носил обувь по размеру;
• занимался за партой, соответствующей его росту;
• при близорукости носил очки или линзы;
• при подготовке уроков каждый час делал перерывы для физических упражнений;
• правильно распределял груз при переноске, желательно носил рюкзак или ранец на спине;
• занимался каким-либо видом спорта, который позволяет укрепить мышечный корсет позвоночника;
• был достаточно активен физически, не переедал, не имел лишний вес.

Подобные профилактические меры уместны и для взрослых людей.

Различие заключается лишь в том, что ребенок – это растущий организм, у него растут все органы, в том числе кости, поэтому его осанка легко поддается коррекции, а взрослый человек имеет уже сложившийся скелет.

Для людей старше 18 лет хорошей профилактикой лордоза служат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины, которые поддерживают позвоночник.

О правильной посадке для предотвращения лордоза узнайте в данном видео:

Тренажер Древмасс

1. Один из наиболее эффективных способов лечения и профилактики лордоза – массажер Древмасс.
2.  
3. Это изобретение прошло клинические испытания и опробовано в действии многими людьми. Тренажер Древмасс получил множество положительных отзывов, поскольку он:

• Удобен. Он занимает минимум места, легко разбирается и собирается.
• Прост в эксплуатации. Заниматься на массажере Древмасс можно в любом месте, он не требует специальных условий и приспособлений.
• Экологичен. Изготавливается из цельного дерева, пропитывается натуральным воском.
• Надежен. Простая конструкция и цельный массив дерева не позволят тренажеру сломаться и обеспечат его нормальную работу на протяжении многих лет.
• Помогает. Всего 10 минут в день, посвященные занятию на тренажере Древмасс, позволят улучшить снабжение кровью мышц, связок и суставов спины, приведут мышцы в тонус и укрепят их, снимут нагрузку с межпозвонковых дисков.
• Экономичен. Цена полезного для здоровья позвоночника и лечения лордоза массажера Древмасс меньше ожидаемой (с учетом той пользы, которую он дает).

• Особенно заметен положительный эффект от Древмасс, когда он применяется вместе с другими методами профилактики и лечения лордоза, назначенными лечащим врачом.
• С пожеланием здоровья,
• Ваша команда Drevmass

Источник: https://drevmass-spina.ru/lordoz-chto-eto-i-kak-lechit/

Лордоз: что это такое? Причины, симптоматика, лечение

Содержание статьи

Патологическим лордозом считается как усиленный изгиб позвоночника, так и его сглаживание.

Провоцируют подобные состояния врожденные и приобретенные патологии позвоночного столба, а также сопутствующие системные недуги: рахит, ДЦП, болезни костно-мышечного аппарата и пр.

Основным проявлением заболевания является искривление осанки на фоне периодического болевого синдрома. Подобное состояние требует своевременной диагностики и терапии специалистом-вертебрологом.

Что такое лордоз?

Современная статистика гласит, что каждый второй человек на планете имеет нарушения осанки. Однако искривления позвоночника не являются окончательной проблемой. Так, деформации осанки нередко приводят к серьезным заболеваниям позвоночного столба, а также органов грудной и брюшной полостей. Иногда патологии позвоночника провоцируют сдавление спинного мозга или осложняют роды у женщин.

Новорожденный в норме имеет абсолютно прямую спину. К 2-ум месяцем, когда ребенок начинает держать голову, появляется первое искривление позвоночника кпереди – шейный лордоз.

К полугодовалому возрасту дети самостоятельно садятся. Подобная нагрузка провоцирует деформацию позвоночного столба кзади – грудной кифоз.

Описанные изменения полностью завершаются к 18-ти годам и составляют анатомически правильный позвоночный столб. Образование последнего является физиологическим приспособлением человека к прямохождению.

Подытоживая сказанное, лордоз – это нормальное или неправильное искривление позвоночника кпереди. Физиологическим считается лордоз шеи и поясницы, образующийся до 20-ти лет (пока не закроются все рост-зоны организма).

В некоторых случаях может образовываться патологический лордоз. Зачастую он наблюдается в тех же отделах, что и в нормальном организме. Обычно речь идет об избыточном «выгибе» (гиперлордозе) или о сглаживании изгиба (гиполордозе). Редко лордоз возникает на уровне груди, где нормой является «выпуклость» спины кзади – кифоз.

Образуются неправильные изгибы в течении всей жизни как следствие патологий позвоночника, бедренных суставов, а также мышц спины и ног. Обычно позвонки пораженной области сдвигаются вперед: их тела отдаляются, а межпозвоночные щели расширяются. При этом отростки позвонков соседних отделов сближаются.

Если указанные изменения появляются в детском возрасте, наблюдаются искривления грудной полости и таза, сопровождающиеся сдавлением органов и расстройствами их функционирования.

Разновидности лордоза

В современной классификации выделяют шейный и поясничный лордозы. В указанных областях может наблюдаться нормальный изгиб – физиологический лордоз, а также патологический – гипо- или гиперлордоз.

Учитывая причинные факторы, патологию разделяют на первичную (связанную с нарушениями в позвоночнике) и вторичную (которая развивается в качестве «приспособления» для поддержания баланса в ответ на непривычные условия).

Если пациент может самостоятельно выпрямить спину, речь идет о нефиксированном лордозе. Когда выпрямление затруднено или невозможно, искривление считается частично или полностью фиксированным.

Почему появляется патология?

Развитию искривления позвоночника в раннем возрасте могут способствовать:

• пороки развития, вывихи бедра или дисплазии бедренных суставов;
• детский церебральный паралич (из-за нехватки мозгу кислорода в околородовом периоде);
• рахит (обменные нарушения с недостатком витамина D);
• полиомиелит (вирусная болезнь, поражающая нервную систему).

В старшем возрасте лордоз провоцируют:

• воспалительные заболевания позвоночного столба;
• дистрофические нарушения в позвоночнике (остеохондроз и пр.);
• опухолевые новообразования;
• спондилолистез (соскальзывающее смещение позвонков);
• травмы позвоночника;
• болезни нервной системы (торсионная дистония – нерегулярное повышение тонуса отдельных мышечных групп);
• патологии тазобедренного сустава (вывихи или неподвижность – анкилоз);
• беременность (временный изгиб, который связан с увеличением массы беременной матки. Исправляется после родов).

Обычно развитию лордоза подвержены определенные группы населения:

1. Подростки, склонные к быстрому росту;
2. Офисные работники и представители прочих профессий, вынужденные подолгу сидеть за рабочим столом;
3. Женщины, предпочитающие высокие каблуки;
4. Люди, страдающие абдоминальным ожирением (с преимущественным отложением жира на животе, когда обхват талии превышает 85 сантиметров);
5. Работники с избыточной физической нагрузкой (актеры цирка, грузчики и пр.);
6. Бывшие спортсмены, резко окончившие тренировки, или люди малой физической активности;
7. Больные с хроническими патологиями костно-мышечной системы.

Отмеченные болезни, патологические состояния и прочие изменения в организме связаны с перераспределением центра тяжести: он смещается вперед, вследствие чего позвоночник изгибается в пояснице. Как правило, компенсаторно искривляются и остальные отделы позвоночного столба.

Симптоматика

Первым проявлением лордоза является сильный изгиб (или наоборот выпрямление) поясницы. Подобные изменения по началу временны – самостоятельно исправляются пациентом – пока лордоз не станет постоянным – фиксированным.

Обычно искривления позвоночника сопровождаются быстрой утомляемостью и болезненностью в пораженной зоне. При этом боль усиливается при занятиях спортом или долгом нахождении в неудобных позах. Со временем позвоночник утрачивает свою гибкость, что ограничивает движения больного.

Гиперлордоз поясницы и шеи может сопровождаться патологиями сердечно-сосудистой, дыхательной и желудочно-кишечной систем. Обусловлено это сдавливанием или нарушением кровообращения соответствующих органов. В некоторых случаях аномальный лордоз может осложнить беременность и роды.

Подобные изменения приводят к формированию характерной осанки:

• Круглая и вогнутая спина (кифолордоз), которая отличается углублением лордоза поясницы и кифоза груди. Живот выпячен, плечи сведены и приподняты, лопатки выпирают, а голова отклонена вперед. Суставы нижних конечностей могут быть как разогнуты, так и согнуты, из-за чего меняется походка – становится «утиной» или скользящей.
• Круглая спина (изолированный кифоз), характеризующаяся усилением грудного изгиба и выпрямлением поясничного – гиполордоз. Вес тела при этом смещается назад, из-за чего ноги постоянно согнуты в коленях с целью удержания равновесия. Голова выдвигается вперед, плечи сведены и приподняты, лопатки торчат. Грудь впавшая, а живот выпячен.
• Плосковогнутая спина, связанная с выравниванием кривизны шеи и груди. При этом поясничный изгиб обычный или компенсаторно увеличенный. Суставы нижних конечностей разогнуты, подбородок опущен. Плечи сведены, лопатки торчат, грудь впавшая.
• «Доскообразная» спина, отличающаяся выравниванием всех изгибов позвоночного столба. Грудь несколько смещена вперед, а низ живота выпирает.

Наиболее часто встречающимся вариантом искривления позвоночника является гиперлордоз поясницы. Обычно подобные изменения приводят к образованию кифолордотической осанки.

Стоит отметить, что нарушения оси позвоночного столба сопровождаются неадекватным распределением нагрузки на костно-суставной и мышечный аппараты организма: связки находятся в напряжении, наблюдается мышечный спазм.

В итоге появляются осложнения в виде гиперподвижности позвонков и их нестабильности, межпозвонковых грыж, спондилоартроза и воспаления поясничных мышц – псоита.

В редких случаях наблюдается сдавление спинного мозга, а также расстройства функций тазовых органов.

Как диагностировать лордоз?

Диагностику лордоза можно проводить самостоятельно. Для этого требуется встать у ровной вертикальной поверхности, прижимаясь к ней затылком, лопатками, крестцом и пятками.

В пространство между вертикальной поверхностью и поясницей пропускают ладонь. В норме рука проходит с некоторым усилием.

Если ладонь не удалось продвинуть или она прошла легко, можно заподозрить недостаточный или избыточный прогиб соответственно.

В рядовом порядке выполняют рентген позвоночника в двух проекциях, а также в положениях полного сгибания/разгибания спины. Специалистом оценивается структура, расположение и конфигурация позвонков, их подвижность. Иногда (если рентгенограмма непоказательна) требуется компьютерная томография.

Лечение лордоза

Целью терапии является устранение первопричины лордоза, а также исправление деформации позвоночного столба. Помощь пациентам оказывают специалисты вертебрологии и ортопедии.

Медикаменты

В качестве местного лечения лордоза рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные мази и гели, но выписывать их должен ваш врач.

(Нимесулид, Дилофенак, Метилсалицилат) или средства с капсаицоном и ментолом. Пациентам также назначается курс миорелаксантов, купирующих мышечный спазм (Ардуан, Баклофен, Мидокалм).

В качестве общеукрепляющей терапии используют витамины группы В (Нейробион).

• Физиотерапия
• Среди физиотерапевтических процедур при лордозе назначают магнитотерапию, УВЧ и парафиновые аппликации, способные повысить кровоток в пораженной зоне, а также устранить мышечный спазм.
• ЛФК и массаж

Лечебная гимнастика является неотъемлемой частью лечения лордоза. Так, для каждого клинического случая проводится индивидуальный подбор физических упражнений, направленных на укрепление определенных групп мышц.

В неострый период лордоза (когда основное заболевание излечено или находится в ремиссии) рекомендуется курс массажа с целью снижения мышечного напряжения и усиления местного обмена веществ.

Ортопедическая реабилитация

В некоторых случаях пациентам рекомендуется ношение специальных корректоров осанки – бандажей или корсетов, предназначенных для дополнительного поддержания и разгрузки позвоночного столба. Вид корректоров и продолжительность использования определяется специалистом в зависимости от конкретного клинического случая.

Хирургическое вмешательство

Показанием к операции является первичный лордоз, вызванный пороками развития, опухолевыми процессами, травмами и прочими патологиями непосредственно позвоночника.

Обычно хирургическое вмешательство сводится к фиксации позвонков специальными металлоконструкциями, после чего пациентов ждет продолжительный послеоперационный период.

Сложностью операции является близость к спинному мозгу, из-за чего вмешательство требует квалифицированного спинального хирурга.

Профилактика

Профилактические меры лордоза включают предотвращение развития искривления позвоночника в раннем возрасте путем:

• коррекции пороков развития позвоночника, а также вывихов бедра или дисплазии бедренных суставов;
• предотвращения ДЦП в околородовом периоде;
• приема витамина D в целях профилактики рахита;
• своевременной вакцинации против полиомиелита.

В старшем возрасте рекомендуется диагностировать и поддавать лечению:

• воспалительные заболевания позвоночного столба;
• дистрофические нарушения в позвоночнике (остеохондроз и пр.);
• опухолевые новообразования;
• спондилолистез (соскальзывающее смещение позвонков);
• травмы спины;
• болезни нервной системы (торсионные спазмы);
• патологии бедренного сустава (вывихи/неподвижность – анкилоз).

Особое внимание состоянию позвоночного столба должны уделять люди из группы риска: быстрорастущие подростки (>10 сантиметров в год), люди с ожирением, офисные работники, грузчики, цирковые артисты и бывшие спортсмены. Связано подобное распределение риска с повышенной нагрузкой на позвоночный столб, смещением центра тяжести или недостаточным развитием мышечного каркаса спины.

К отдельному классу подверженных лордозу относят беременных, у которых искривление позвоночника возникает вследствие увеличения веса матки. В норме подобное искривление позвоночника исчезает с рождением ребенка. Однако лордоз, возникший до беременности, может впоследствии осложнить роды.

Помните, лордоз – это патология которая грозит не только выраженным косметическим дефектом, но и последующими патологиями позвоночника и внутренних органов!

Источник: https://artosustav.ru/lordoz/